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自家製ツナのコンフィ

自家製ツナのコンフィ

大容量ロングリッジ EXVオリーブオイルで作る 自家製ツナのコンフィ マグロの柵に、オールインワンスパイスと万能ガーリックを振りしばらく置き、出てきた水分を取る。 鍋にひたひたになるようにオリーブオイルを入れ、ブラックペッパー、ローリエ、にんにくのスライスを散らし、弱火にかける。 途中で火を止め蓋をして、余熱でゆっくり中まで火を通したら完成! 出来上がったツナはそのままでも、ほぐしてサラダのトッピング、パスタの具にしたり。余ったら保存食として。ハーブやスパイス、魚のだしが染み出たオイルも抜群に美味しいので捨てずに使います。

使用する食材
マグロ(柵) |適量
ロングリッジオリーブオイル |マグロが浸るくらい
オールインワンスパイス |適量
ブラックペッパー |少々
にんにく(スライス) |1かけ
ローリエ |1~2枚

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